最重要的是，外力境的修炼，增长力气，其实是等于提前开发透支人的潜力。所以年纪一长，自然是潜力耗尽，再难有增长。并且因为提前透支潜力的原因，各种身体上的问题也会越来越多。

若修炼到最后，不能成功突破到内力境的话，那外力境的修炼不但不能助武者延年益寿，反而会缩减他们的寿命。这便是因为，他们在以前的修炼上提前透支消耗了自己的潜力。