萧然一脸微笑的看着众人道：“在我看来，年轻人有朝气是一件好事，先来热个身，围着操场二十圈！”

此言一出，顿时哀号一片。

虽然这些小子装的痛不欲生的样子，其实操场二十圈才不过五千米而已，顶多算是一场长跑训练。

不过为了萧然教官的脸面，装，还是要装一下的。

几个混小子装模作样的哀号了一会儿，一脸轻松的奔跑了起来。

萧然当然能够看得出来这些家伙轻松的样子，顿时嘿嘿笑道：“鉴于你们的体能，十八分钟，过时再加二十圈！”

这下假装哀号，变成真的哀号了。

要知道五千米的长跑世界冠军，都将近用了十三分钟，这些体育系的小子虽然体格不错，但是并不是每个人都是练田径的，这一下就要了他们的老命了。