有长期出现的任务，也有短期出现的，还有区分修为的，简若尘只看适合练气一层和不挑修为的任务，很快，看到一个合适的任务，处理银松。
银松，因为整个树干都如银子一般颜色而得名，不过它的硬度可要比白银硬多了，甚至赶上了铁器，但银松却是难得的无属性材料，是炼制符纸的最佳材料，所以，银松的砍伐，不但要使用专门的工具，还不能使用任何灵力。
这项工作一向都是由凡人来完成的，但凡人肯来给修士做杂役的本来也不多，杂役的工作又各种繁多，所以，这砍伐初步处理银松的工作也偶尔会有修士接下来，只是，没有修士愿意接这种任务的，也就不曾出现在外门须知上。
简若尘看到这个任务的时候，眼睛却是一亮，一下子就想到了淬体术。
所谓淬体，是依靠外界的力量锻炼身体，让身体由外至内逐渐得到强化，从肌肉到内脏到骨骼都得到锻炼的过程。
初期修炼，与上个世界的健身很相像，只是身体素质要好一些，体格也会强壮些，而在身体的强度达到一定程度之后，就修炼到了中期，可以锻炼筋骨皮以达到钢铁的强度。
不过淬体是个漫长的过程，且初期对身体的强化还不如灵力温养，并且需要持之以恒，不可懈怠，是一种耗时长、见效慢的修炼方式，在修士看来，有这个时间淬炼身体，不如勤加修炼，提升修为，到时候就可以激发更多的护身法宝，一
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