“你切不可寻求快速修炼的方法，所有的快速修炼的方法都算是捷径，但是我们称这种捷径为邪径，也就不是正常的修炼之路，那样修炼会存在许多弊端的，弊端轻则伤身，重则害命。这些你以后会慢慢接触到的，到时候你就明白了。”
“刚才看见你是在练习举石，我知道你这样做是想要练力量，这个方法你也用得很好，不过你不该盲目的乱举，你应该给自己制定一个目标，有了目标才有突破的动力，才会向着目标努力。为明天定下的目标肯定要比你今天举的次数多才行，以后每天定下的目标都应该比前一天举的次数多，只有这样才能有进步。”
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